Morgonyoga

Morgonyogan är nu tillbaka i centret med Yogainstruktören Hanna Wadell under September månad🧘‍♀️

Hanna är utbildad global yoga instruktör och kör YinYang yoga där man får det bästa utav 2 världar. Yin har det lugna och stillsamma och Yang har styrka, power och rörlighet. Passen avslutas alltid med 15 minuters avslappning/meditation.

Hanna kommer att hålla 1 h yoga pass varje söndagsmorgon i September i centret (plan 2) kl.08-09 mellan veckorna 35-38

Du anmäler dig genom att maila Hanna själv på: Hannawadell@hotmail.com

Du uppger vilken söndag du vill delta (5/9, 12/9, 19/9 och 26/9) samt skriver ditt namn.

Istället för betalning har Hanna valt en organisation som hon önskar att ni skänker en valfri peng till, Barndiabetesfonden – antingen kan man gå in på deras hemsida Barndiabetesfonden.se – Ge en Gåva eller Swisha valfritt belopp till 900 05 97

Vi begränsar fortfarande varje pass till max 20 st deltagare för att vi ska kunna hålla rätt avstånd. Var därför ute i god tid med din anmälan. Självklart får man delta i alla pass! Drop-in endast i mån av plats, kolla gärna med Hanna kvällen före eller på morgonen.

VARMT VÄLKOMNA!

Att tänka på!

• Var på plats i god tid, senast 5 minuter innan passet börjar.
• Du tränar barfota och bär lediga kläder, typ träningsbyxor och en topp/t-shirt,
• Mattor finns att låna men ta gärna med en filt eller extra matta om du vill ha extra underlag.

Detta samarbete är med Hanna Wadell, Strömstad Spa & Resort och Strömstad Shoppingcenter 🧡

VARMT VÄLKOMNA!